Leacuri pentru potenţă: ce remedii cresc apetitul bărbaţilor | alincaru.ro

Cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Sexul dupa 50 de ani: ce probleme pot sa apara la femei si la barbati Pe masura ce avansezi in varsta, unele afectiuni ori unele medicamente pot "potoli" libidoul si performantele sexuale.

Este important sa stii ce fel de probleme pot sa apara in ceea ce priveste viata sexuala, incepand cu varsta de 50 de ani. Exista multe lucruri care se pot schimba in viata ta sexuala dupa ce implinesti 50 de ani, insa putem spune cu siguranta ca un lucru ramane la fel: placerea.

Toate greșelile pe care le faci pentru erecția ta

Poate ca simti ca acum s-au petrecut multe schimbari in viata si in organismul tau, insa sunt o multime de aspecte de care te poti bucura in continuare. Important este sa te adaptezi la acele schimbari care vin odata cu varsta.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Este posibil chiar ca unele dintre schimbarile pe care le-ai observat in ceea ce priveste sexualitatea dupa 50 de ani sa nu fie tocmai probleme ingrijoratoare, ci doar niste aspecte care au o rezolvare daca te adresezi unui medic specialist. Disfunctia erectila Pentru un barbat, acest termen poate sa para cel mai infricosator lucru din lume, dar nu ar trebui sa te sperie.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Dupa momentul in care barbatul implineste 50 de ani, este normal sa dureze putin mai mult pentru ca penisul sa devina erect, iar erectiile sa nu mai fie la fel ca in alte decade ale vietii. Dar asta nu inseamna ca a luat sfarsit viata sexuala. Din contra, din punct de vedere emotional, este important sa te relaxezi, pentru ca anxietatea cauzata de disfunctia erectila poate face ca problema sa persiste.

  • Dupa varsta de 50 de ani, viata sexuala a unui cuplu poate balansa intre raceala si redescoperire.
  • Link permanent Ionut, tocmai ai scris ca ai tras o perioada de fiare si ca a avut efect!
  • Greșelile pe care le faci pentru erecție
  • Am o fată cu penis

Important este sa existe comunicare in cuplu, sa ii spui partenerei unde doresti sa te atinga, de exemplu. Iar daca unele medicamente pe care le iei iti afecteaza libidoul, poate ca ar trebui sa discuti cu medicul care ti le-a prescris si sa ii spui despre acest efect advers.

Uscaciunea vaginala si, implicit, atrofia vaginala Problemele ce apar din cauza uscaciunii vaginale si atrofiei zonei intime pot face ca raportul sexual dupa varsta de 50 de ani sa fie inconfortabil sau chiar imposibil pentru multe femei.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Solutia este sa te concentrezi pe modalitati cat mai creative pentru ca partenerul de cuplu sa te stimuleze. Masajul poate fi o alternativa pe care o puteti incerca in intimitate.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Asa ca nu uita ca este important sa te relaxezi, pentru ca indiferent de varsta si de schimbarile prin care trece corpul tau din cauza premenopauzei sau menopauzeitot poti avea partide de sex care sa iti ofere satisfactie. Daca, insa, uscaciunea vaginala este intr-adevar o problema, discuta cu medicul ginecolog sau cu cel de familie. Specialistul iti poate prescrie, in cazul in care nu exista contraindicatii, unele suplimente pe baza de ulei de catina si alti nutrienti, care ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzeiasa cum este atrofia vaginala.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

Cum mentii lucrurile "interesante" in dormitor Incercati ceva nou cand sunteti doar voi doi. Cand esti cu acelasi partener de foarte multi ani, poate ca te-ai gandit la un moment dat ca ar fi bine sa gasesti cateva idei, pentru a adauga un plus de "diversitate" in viata voastra sexuala.

cum să păstrezi o erecție la 59 de ani

O solutie simpla ar fi sa schimbati ziua in care faceti, de obicei, sex sau momentul din zi. De pilda, daca sunteti prea obositi sau somnorosi noaptea, poate ca sexul de dimineata este o varianta optima pentru voi.

Fără pastile. Dieta pentru creşterea potenţei sexuale

Alte idei care te vor ajuta sa mentii "flacara" vie in dormitor: Incercati pozitii sexuale diferite Poti crea in dormitor o atmosfera romantica, pentru ca un pic de planificare va poate aduce multe beneficii Daca doriti un strop de "aventura", puteti lasa deoparte dormitorul si puteti sa incercati sa faceti dragoste in alta incapere sau alta zona a casei. O alta idee simpla: faceti dus impreuna sau o baie cu spuma multa.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect. Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție. Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor. Nu numai că vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile.

Puteti angaja un specialist in masaj terapeutic, care va va ajuta pe amandoi sa va relaxati toti muschii. Stati cat mai confortabil Dupa aceasta varsta, este posibil ca cum să păstrezi o erecție la 59 de ani afectiuni sa va impiedice sa va mai bucurati de sex la fel ca in trecut. Incercati o noua pozitie care nu va solicita atat de tare corpul, articulatiile sau musculatura sau folositi o perna sau mai multe perne, pentru o mai buna sustinere.

Leacuri pentru potenţă: ce remedii cresc apetitul bărbaţilor

Daca ai durere de spate, puteti face sex in alta pozitie, cum ar fi sa stati unul langa celalalt, renuntand pe moment la pozitia misionarului, care poate agrava durerea lombara. Incearca sa testezi mai multe tipuri de lubrifianti, pana il gasesti pe cel care ti se potriveste, nu renuntati la preludiu, pentru ca este o etapa importanta si nu uitati sa incercati pozitii sexuale diferite mai ales daca cum să păstrezi o erecție la 59 de ani va confruntati cu dureri de sold sau de genunchi.

Anumite alimente, exerciţii fizice şi relaxarea pot avea acelaşi efect de combatere a disfuncţiilor erectile. Ştiri pe aceeaşi temă Grăsuţ sau de-a dreptul obez? Cum ne scurtează viaţa excesul de hrană Subiect de glumă pentru spiritul popular care a inventat diverse sinonime ingenioase pentru a o descrie, disfuncţia erectilă este, simplu spus, incapacitatea de a obţine sau de a menţine o erecţie satisfăcătoare.

Sursa foto: Shutterstock Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.